-
1、 Prednosti teka na prostem 1. Mobilizirajte več mišic za sodelovanje. Tek na prostem je težji od teka na tekalni stezi in za sodelovanje v operaciji je treba mobilizirati več mišičnih skupin.Tek je zelo kompleksen kompleksen šport.Najprej morate mobilizirati nogo in ...Preberi več»
-
Težko se je držati vseh stvari na svetu, ki zahtevajo nenehna prizadevanja za pričanje rezultatov.Fitnes je seveda veliko stvari v življenju, kot je učenje glasbil, izdelava keramike in tako naprej.Zakaj je tako težko vzdrževati kondicijo?Mnogi ljudje pravijo, da nimajo časa, mnogi ...Preberi več»
-
Pred kratkim je AI medijsko svetovanje objavilo raziskavo in poročilo o raziskavah o tržnem statusu in trendu porabe kitajske Gym industrije v letu 2021, v katerem so analizirani razvojni potencial in uporabniški portreti kitajske Gym industrije.Poročilo kaže, da je več kot 60 % telovadnih motenj ...Preberi več»
-
V poročilu o svetovnem trgu interaktivnega fitnesa, ki ga je sredi aprila 2021 objavilo mednarodno priznano podjetje za tržne raziskave in svetovanje technavio, je predvideno, da se bo svetovni trg interaktivnega fitnesa od leta 2020 do 2024 povečal za 4,81 milijarde ameriških dolarjev s povprečjem. letni c...Preberi več»
-
1、 Telesna pripravljenost presega 90 % ljudi okoli vas Če lahko tečete eno uro vsak dan, nadaljujte s tekom eno leto, bo telesna pripravljenost presegla 90 % ljudi okoli vas, vam ni treba skrbeti za plezanje po stopnicah ko je dvigalo izklopljeno, ni več težko m...Preberi več»
-
Moč pasu in trebuha ima tudi modni naslov, ki je temeljna moč.Pravzaprav, ker sta pas in trebuh blizu središča našega telesa, se imenuje jedro.Zato je jedro tukaj le pozicijski izraz in ne predstavlja stopnje pomembnosti.1、 Pas in trebuh ...Preberi več»
-
Globalni COVID-19 se marsikje še vedno širi in razvija."Proti globalizaciji" je zaostrila preobrate trgovine.Kitajski izvoz športne in fitnes opreme prav tako kaže nekaj sprememb, ki se razlikujejo od prejšnjih let.Če vzamemo za primer tekalno stezo, od Ma...Preberi več»
-
Obstajata dve vrsti vadbe.Ena je aerobna vadba, kot so tek, plavanje, kolesarjenje itd. Standard je srčni utrip.Količina vadbe s srčnim utripom 150 utripov / min je aerobna vadba, saj lahko kri v tem času oskrbi miokard zadostno količino kisika;zato ...Preberi več»
-
Kot dve klasični aerobni opremi v industriji fitnes opreme lahko rečemo, da sta tekalna steza in eliptični stroj najboljša izbira za aerobno vadbo, katera je torej bolj primerna za hujšanje?1. Eliptični stroj: pripada gibanju celega telesa in ima malo poškodb kolenskega sklepa...Preberi več»
-
Tekalne steze so običajna fitnes oprema za domove in telovadnice, a ste vedeli?Prvotna uporaba tekalne steze je bila pravzaprav mučilna naprava za zapornike, ki so jo izumili Britanci.Čas sega v začetek 19. stoletja, ko se je pojavila industrijska revolucija.Hkrati...Preberi več»
-
Tekalna steza za fitnes je nadomestek za opremo za vadbo na prostem.Uporabljajo ga predvsem prijatelji, ki imajo običajno premalo časa ali jim je neprijetno iti ven.V številnih telovadnicah so tudi fitnes tekalne steze.Ko se zavedanje ljudi o vadbi povečuje, pridemo v stik ...Preberi več»
